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BeCocoon
UNISSONS VOTRE BEAUTÉ EXTÉRIEURE À VOTRE BEAUTÉ INTÉRIEURE
MASSAGE, SHIATSU & MINCEUR À HOURTIN
Le 4 en 1 BeCocoon : massage & shiatsu, coaching sportif, rééquilibrage alimentaire et cures minceur BeSlim, réunis en un seul rendez-vous.
Au cabinet à Hourtin ou à domicile à Carcans, Lacanau et Lesparre.
Un seul rendez-vous, 4 expertises
Au cabinet à Hourtin ou à domicile
Des formules de 2 h à 3 mois
🎁 Noël : offrez un bon cadeau bien-être, envoyé par e-mail ✦ NOUVEAU : programmes ménopause en ligne dès 39 € ✦ Massages, shiatsu & rituels à Hourtin ✦ Pour Noël, offrez une parenthèse de bien-être ✦ Bon cadeau envoyé par e-mail après confirmation du paiement ✦ Massages & rituels ✦
Votre parenthèse bien-être à Hourtin
Massages Évasion, Cocooning, Signature et shiatsu pour relâcher les tensions, par une praticienne diplômée en médecine traditionnelle chinoise. Au cabinet à Hourtin ou à domicile à Carcans, Lesparre et Lacanau.
Offrez-vous une expérience de bien-être complète avec le Rituel Signature BeCocoon, un moment privilégié pour prendre soin de vous dans une ambiance douce et chaleureuse durant 2h. ➜ Ce rituel associe un temps d'accueil autour d'un thé, un shiatsu des pieds, un massage corporel et un bilan personnalisé. ✦ Une véritable parenthèse pour ralentir, vous recentrer et profiter d'un moment rien qu'à vous, avec une attention particulière portée à votre confort. 🎁 Un cadeau surprise vient compléter cette expérience signature. ⏱ Durée : 2 heures ⌖ Lieu : cabinet BeCocoon à Hourtin ✧ Tarif : 160 €
Une expérience sensorielle exclusive inspirée des traditions chinoises. Découvrez un rituel de bien-être d'exception, où les traditions ancestrales chinoises rencontrent l'art du massage personnalisé. Inspiré des cinq éléments — Bois, Feu, Terre, Métal et Eau — ce soin associe des gestuelles profondes et enveloppantes, des techniques de shiatsu, des pressions ciblées et une douce relaxation. Chaque séance débute par un échange personnalisé afin d'adapter le rituel à vos envies et à vos besoins de détente. Un véritable voyage sensoriel, pensé pour dénouer les tensions du quotidien, favoriser le lâcher-prise et retrouver une agréable sensation d'harmonie. L'exclusivité BeCocoon : un rituel réalisé par une praticienne formée à la médecine traditionnelle chinoise auprès de la FLETC de Toulouse. 1 h 30 — 120 € Rituel de bien-être non médical, sans visée thérapeutique.
Massage plantaire
30 min
Cabinet · 40 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Offrez-vous une heure de détente avec un massage bien-être à l’huile, réalisé sur table dans une ambiance calme et chaleureuse. Les mouvements et la pression sont adaptés à vos préférences et à votre confort. Un moment pour ralentir, relâcher les tensions du quotidien et prendre soin de vous.
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Offrez-vous une heure et demie de détente avec un massage relaxant à l’huile. Cette séance permet de prendre davantage de temps sur les différentes zones du corps, selon vos préférences. Les mouvements et la pression sont adaptés à votre confort.
Au cabinet à Hourtin uniquement. Un massage de 30 minutes consacré aux pieds, associant des mouvements fluides et des pressions adaptées à vos préférences. Une séance ciblée pour profiter d’un moment de relaxation.
Shiatsu
45 min
Cabinet · 60 €
Shiatsu
60 min
Cabinet · 80 €
Domicile · 90 €
Au cabinet à Hourtin. Une séance de shiatsu pour vous accorder une pause et un moment de détente. Réalisé habillé ou à l'huile, selon votre préférence, le shiatsu utilise des pressions manuelles adaptées à votre confort. Si vous choisissez la séance habillée, prévoyez une tenue souple et confortable.
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Une heure de shiatsu pour prendre le temps de vous détendre. Réalisée habillé ou à l'huile, selon votre préférence, cette séance associe des pressions manuelles adaptées à votre confort, pour une pause bien-être. Si vous choisissez la séance habillée, prévoyez une tenue souple et confortable.
Questions fréquentes BeMassage ✦ LE SHIATSU SE PRATIQUE-T-IL HABILLÉ ? Au choix, selon votre préférence : habillé, en tenue souple et confortable, ou à l'huile. Il suffit de le préciser lors de la réservation. ✦ VOUS DÉPLACEZ-VOUS À DOMICILE ? Oui, j'apporte ma table et tout mon matériel. Les frais de déplacement sont inclus dans le tarif à domicile (par exemple 90 € au lieu de 80 € au cabinet) pour Hourtin, Carcans, Lacanau, Lesparre et les communes alentour, sans supplément ni devis. ✦ QUELLE DIFFÉRENCE ENTRE LES MASSAGES ÉVASION, COCOONING, LE RITUEL SIGNATURE ET LE RITUEL IMPÉRIAL ? Évasion (1 h) : un massage bien-être à l'huile pour relâcher les tensions. Cocooning (1 h 30) : plus de temps pour vous, avec un moment dédié aux pieds ou un massage spécifique de la tête, selon vos envies. Rituel Signature (2 h, uniquement au cabinet) : notre soin d'exception, avec bilan, bain de pieds, shiatsu, massage à l'huile chaude, visage et cuir chevelu. Rituel Impérial des 5 Éléments (1 h 30) : un voyage sensoriel inspiré des traditions chinoises (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau), réalisé par une praticienne formée à la médecine traditionnelle chinoise. ✦ COMBIEN COÛTE UN MASSAGE À HOURTIN ? Massage Évasion 1 h : 80 € au cabinet, 90 € à domicile. Massage Cocooning 1 h 30 : 110 € au cabinet, 120 € à domicile. Shiatsu 45 min : 60 €, shiatsu 1 h : 80 € au cabinet ou 90 € à domicile. Massage plantaire 30 min : 40 €. Rituel Signature 2 h : 160 €. Rituel Impérial 1 h 30 : 120 €. ✦ PEUT-ON OFFRIR UN MASSAGE ? Oui ! Le bon cadeau est envoyé par e-mail après confirmation du paiement. ✦ COMMENT RÉSERVER ? En ligne, directement depuis le site avec le bouton « Réserver », ou par téléphone ou WhatsApp au 06 71 70 43 95. ✦ COMMENT PAYER ET ANNULER ? Le paiement se fait par PayPal. Tout rendez-vous peut être annulé ou déplacé jusqu'à 24 h à l'avance.
Cures
Votre silhouette, votre nouvel équilibre à Hourtin
BeSlim associe repas minceur, accompagnement alimentaire et coaching sportif, avec des soins silhouette Starvac selon la formule. Des cures de 1 ou 3 mois, avec un suivi personnalisé à Hourtin, pour avancer à votre rythme.
BeSlim Essentiel
1 mois
Cabinet · 399 €
Le premier pas vers votre nouvelle silhouette. Découvrez BeSlim Essentiel, un accompagnement personnalisé sur 1 mois pour adopter de nouvelles habitudes alimentaires et retrouver le plaisir de bouger à votre rythme. ❖ Votre cure comprend : ✦ Des repas minceur, boissons et compléments alimentaires inclus pour 1 mois. ✦ 1 bilan alimentaire et forme personnalisé de 1 h. ✦ 1 séance de coaching sportif de 45 minutes. ✦ Un programme sportif personnalisé, conçu pour vous, à réaliser à domicile. ✦ 1 rendez-vous à distance pour faire le bilan de vos progrès et vous accompagner tout au long de votre cure minceur BeSlim Essentiel. ➜ L'expérience BeCocoon Une formule accessible et complète pour découvrir une nouvelle routine alimentaire et sportive, avec un accompagnement adapté à vos objectifs et à votre rythme. ⏱ Durée : 1 mois ⌖ Lieu : BeCocoon à Hourtin + programme à domicile ✧ Tarif : 399 €
BeSlim Silhouette
1 mois
Cabinet · 599 €
Un mois pour agir sur votre silhouette. Découvrez BeSlim Silhouette, un accompagnement personnalisé associant nutrition, coaching sportif et soins silhouette pour vous aider à adopter de nouvelles habitudes à votre rythme. ❖ Votre cure comprend : ✦ Des repas minceur, boissons et compléments alimentaires inclus pour 1 mois. ✦ 1 bilan alimentaire et forme personnalisé de 1 h. ✦ 2 séances de coaching sportif de 45 minutes. ✦ 4 soins silhouette Starvac de 30 minutes. ✦ Un programme d'activité physique personnalisé à réaliser à domicile. ✦ 1 rendez-vous de 30 minutes pour faire le point sur votre cure minceur BeSlim Silhouette. ➜ L'expérience BeCocoon Une formule complète qui associe alimentation, mouvement et soins esthétiques pour vous accompagner dans votre démarche silhouette, avec un suivi adapté à vos objectifs. ⏱ Durée : 1 mois ⌖ Lieu : cabinet BeCocoon à Hourtin + programme à domicile ✧ Tarif : 599 €
BeSlim Cocooning
3 mois
Cabinet · 999 €
L'expérience silhouette de BeCocoon. Découvrez BeSlim Cocooning, un accompagnement personnalisé sur 3 mois qui associe nutrition, coaching sportif et soins silhouette pour vous aider à adopter de nouvelles habitudes durables, à votre rythme. ❖ Votre cure comprend : ✦ Des repas minceur, boissons et compléments alimentaires inclus pour 3 mois. ✦ 1 bilan alimentaire et forme personnalisé de 1 h. ✦ 4 séances de coaching sportif de 45 minutes. ✦ 4 soins silhouette Starvac de 30 minutes. ✦ 3 suivis alimentaires personnalisés de 30 minutes. ✦ Un programme sportif évolutif à réaliser à domicile, adapté à votre progression. ➜ L'expérience BeCocoon Trois mois pour prendre soin de votre silhouette grâce à des rendez-vous réguliers, un accompagnement attentif et une organisation pensée pour s'intégrer facilement à votre quotidien. ⏱ Durée : 3 mois ⌖ Lieu : cabinet BeCocoon à Hourtin + programme à domicile ✧ Tarif : 999 €
L'expérience silhouette la plus complète de BeCocoon. Découvrez BeSlim Signature, notre accompagnement premium sur 3 mois, associant nutrition, coaching sportif et soins silhouette pour vous offrir un suivi personnalisé, régulier et adapté à votre évolution. ❖ Votre cure comprend : ✦ Des repas minceur, boissons et compléments alimentaires inclus pour 3 mois. ✦ 1 bilan alimentaire et forme personnalisé de 1 h. ✦ 12 séances de coaching sportif de 45 minutes. ✦ 12 soins silhouette Starvac de 30 minutes. ✦ 6 suivis alimentaires personnalisés de 30 minutes. ✦ Un programme sportif personnalisé, ajusté chaque mois selon votre progression et vos objectifs. ➜ L'expérience BeCocoon 3 mois d'accompagnement privilégié pour prendre soin de votre silhouette, développer de nouvelles habitudes alimentaires et sportives et bénéficier d'un suivi attentif tout au long de votre cure. ⏱ Durée : 3 mois ⌖ Lieu : cabinet BeCocoon à Hourtin + programme à domicile ✧ Tarif global : 1 490 €
Questions fréquentes BeSlim ✦ COMBIEN DE TEMPS DURE UNE CURE ? 1 mois (formules Essentiel ou Silhouette) ou 3 mois (formules Cocooning ou Signature), selon vos objectifs. ✦ LES REPAS SONT-ILS COMPRIS ? Oui, les repas minceur sont inclus dans toutes les formules. La formule Signature comprend aussi les boissons et les compléments alimentaires. ✦ QU'EST-CE QU'UN SOIN STARVAC ? Un soin silhouette de 30 minutes réalisé avec un appareil qui associe aspiration et palper-rouler mécanique, dans le même esprit que les techniques de type Cellu M6. Il travaille la fermeté et l'aspect de la peau. Il est inclus dans les formules Silhouette, Cocooning et Signature. ✦ COMMENT SE PASSE LE SUIVI ? Tout commence par un bilan alimentaire et forme d'1 h. Ensuite, des séances de coaching sportif et des points de suivi sont prévus, en nombre variable selon la formule. ✦ COMMENT PAYER ET ANNULER ? Le paiement se fait par PayPal. Tout rendez-vous peut être annulé ou déplacé jusqu'à 24 h à l'avance.
Programmes
Sport, massage et équilibre à votre rythme
Offrez-vous une parenthèse bien-être associant coaching sportif, massage relaxant et, selon la formule, conseils en rééquilibrage alimentaire. Programmes de 2 heures, 1 semaine, 2 semaines ou 1 mois, au cabinet à Hourtin ou à domicile à Carcans, Lesparre et Lacanau.
Pause pour soi
2 h
Cabinet · 130 €
Domicile · 140 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Une pause de 2 heures associant sport et massage, pour prendre du temps pour vous.
1 semaine accompagnée
1 semaine
Cabinet · 155 €
Domicile · 185 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Une semaine accompagnée associant sport, massage et moments pour soi.
2 semaines accompagnées
2 semaines
Cabinet · 300 €
Domicile · 360 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Deux semaines accompagnées pour alterner sport et massage et prendre du temps pour vous.
Un mois pour soi
1 mois
Cabinet · 480 €
Domicile · 570 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Un mois pour soi associant sport, massage et accompagnement bien-être.
Questions fréquentes BeDo'It ✦ QU'EST-CE QUE BEDO'IT ? Une formule qui associe coaching sportif et massage relaxant, avec des conseils en rééquilibrage alimentaire selon la formule. ✦ QUELLES DURÉES PROPOSEZ-VOUS ? 2 h, 1 semaine, 2 semaines ou 1 mois, au cabinet à Hourtin ou à domicile. ✦ FAUT-IL ÊTRE SPORTIVE ? Non, les séances s'adaptent à tous les niveaux et à votre rythme. ✦ VOUS DÉPLACEZ-VOUS À DOMICILE ? Oui, j'apporte tout le matériel. Les frais de déplacement sont inclus dans le tarif à domicile pour Hourtin, Carcans, Lacanau, Lesparre et les communes alentour. ✦ COMMENT PAYER ET ANNULER ? Le paiement se fait par PayPal. Tout rendez-vous peut être annulé ou déplacé jusqu'à 24 h à l'avance.
Renforcement musculaire, perte de poids, silhouette tonifiée : coaching sportif personnalisé par une éducatrice sportive diplômée d'État. Séances sur mesure au cabinet à Hourtin ou à domicile à Carcans, Lesparre et Lacanau.
Coaching individuel
60 min
Cabinet · 60 €
Domicile · 70 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Une heure de coaching individuel, rien que pour vous. Après un petit bilan de vos besoins, je vous propose un programme adapté à vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, tonification du ventre et des jambes, renforcement du dos. À domicile, j'apporte le matériel, déplacement inclus à Hourtin, Carcans, Lacanau, Lesparre et alentours.
Coaching à deux
60 min
Cabinet · 70 €
Domicile · 80 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Une heure de remise en forme à deux, entre amies, en famille ou en couple. Un programme adapté à chacun : renforcement musculaire, cardio doux, tonification et étirements. À deux, on se motive et on progresse ensemble, dans la bonne humeur. À domicile, j'apporte le matériel, déplacement inclus à Hourtin, Carcans, Lacanau, Lesparre et alentours.
Coaching sportif & stretching
90 min
Cabinet · 80 €
Domicile · 90 €
Au cabinet à Hourtin ou à domicile. Offrez-vous 1 h 30 de remise en forme et de stretching : une séance personnalisée associant renforcement musculaire, mobilité et étirements pour tonifier votre corps, améliorer votre souplesse et relâcher les tensions. Un accompagnement adapté à votre niveau et à votre rythme, dans une ambiance bienveillante.
Questions fréquentes BeSport ✦ ÊTES-VOUS DIPLÔMÉE ? Oui, je suis éducatrice sportive diplômée d'État (BEAECPC). ✦ FAUT-IL AVOIR DU MATÉRIEL À DOMICILE ? Non, j'apporte tout le matériel. Les frais de déplacement sont inclus dans le tarif à domicile pour Hourtin, Carcans, Lacanau, Lesparre et les communes alentour. ✦ PEUT-ON FAIRE LES SÉANCES À DEUX ? Oui : entre amies, en couple ou en famille, au cabinet ou à domicile. ✦ QUELS OBJECTIFS PEUT-ON TRAVAILLER ? La perte de poids, le renforcement musculaire, la tonification du ventre et des jambes, le dos, la mobilité et les étirements. ✦ COMBIEN COÛTE UNE SÉANCE DE COACHING SPORTIF À HOURTIN ? Coaching individuel 1 h : 60 € au cabinet, 70 € à domicile. Coaching à deux 1 h : 70 € au cabinet, 80 € à domicile. Coaching sportif & stretching 1 h 30 : 75 € au cabinet, 90 € à domicile. ✦ COMMENT PAYER ET ANNULER ? Le paiement se fait par PayPal. Tout rendez-vous peut être annulé ou déplacé jusqu'à 24 h à l'avance.
Retrouvez votre équilibre alimentaire à Hourtin
Poids, énergie, sommeil, digestion : un rééquilibrage alimentaire personnalisé, alliant diététique chinoise et compléments alimentaires adaptés. À Hourtin, à domicile à Carcans, Lesparre et Lacanau, ou en visio.
Première séance
1 h
Cabinet · 45 €
Visio · 45 €
Au cabinet à Hourtin ou en visio. Une heure pour faire le point ensemble sur vos habitudes alimentaires, votre énergie et vos objectifs : perte ou prise de poids, ménopause ou bien-être. Vous repartez avec des conseils en rééquilibrage alimentaire adaptés à votre quotidien.
Suivi alimentaire
30 min
Cabinet · 35 €
Visio · 35 €
Au cabinet à Hourtin ou en visio. Une séance de suivi alimentaire de 30 minutes pour faire le point sur vos progrès, ajuster vos habitudes et répondre à vos questions. Un accompagnement régulier pour avancer à votre rythme vers vos objectifs.
Questions fréquentes BeBalance ✦ COMMENT SE DÉROULE LA PREMIÈRE SÉANCE ? Pendant 1 h, on fait le point sur vos habitudes, votre énergie et vos objectifs. Vous repartez avec des conseils et un programme BeBalance adaptés à votre quotidien. ✦ PEUT-ON FAIRE LES SÉANCES EN VISIO ? Oui, sur Zoom, depuis chez vous, où que vous soyez. ✦ POUR QUELS OBJECTIFS ? La perte de poids, l'énergie, le sommeil, la digestion, la ménopause ou simplement le bien-être. ✦ COMBIEN DE SUIVIS FAUT-IL ? Cela dépend de vous. Les séances de suivi durent 30 minutes et permettent d'ajuster vos habitudes à votre rythme. ✦ COMMENT PAYER ET ANNULER ? Le paiement se fait par PayPal. Tout rendez-vous peut être annulé ou déplacé jusqu'à 24 h à l'avance. ✦ PROPOSEZ-VOUS DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ? Oui, avec BeBalance : des compléments alimentaires adaptés à vos besoins, en lien avec la diététique chinoise.
Questions fréquentes BeNutrition ✦ QUE PROPOSE BENUTRITION ? Des repas équilibrés (petits-déjeuners, repas et collations) et des compléments nutritionnels pour votre bien-être, livrés chez vous avec mes conseils personnalisés. ✦ Y A-T-IL UNE OFFRE DE BIENVENUE ? Oui : -15 % sur votre première commande Nutrition. ✦ QUE PROPOSE BECOGLOW ? Du maquillage et des produits de beauté, livrés chez vous. ✦ QUELLES SONT LES OFFRES BECOGLOW ? 3 produits achetés = 1 offert, ou 4 achetés = 1 offert + 20 % de réduction, sur les produits éligibles. La livraison est offerte avec les deux formules, selon les conditions de l'offre et dans la limite des stocks disponibles. ✦ COMMENT COMMANDER ? Directement en ligne avec les boutons « Découvrir nos produits » et « Découvrir nos collections beauté », ou en me contactant par téléphone ou WhatsApp au 06 71 70 43 95.
Bons cadeaux
Votre cadeau de bienvenue
-15 % sur votre 1re commande dans la boutique Nutrition
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À propos de BeCocoon
Depuis 2010, je vous accompagne pour prendre soin de vous et retrouver votre équilibre au quotidien. Avec BeCocoon, je réunis mes compétences en massage, shiatsu, remise en forme et accompagnement alimentaire pour vous proposer des séances adaptées à vos besoins.
Au cabinet à Hourtin, à votre domicile ou en visio, je prends le temps de vous écouter et de vous conseiller, à votre rythme.
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